양평군이 100세 시대에 발 맞춰 어르신들의 심신의 균형과 심리적 안정을 유지하기 위한 뮤직, 미술, 테라피 프로그램을 양서면소재 경로당에서 오는 3월 13일까지 진행한다.
뮤직 미술 테라피 프로그램은 양서면 소재 4개경로당(복포1리, 복포2리, 증동2리, 부용2리)에서 전문강사가 주 1회 방문해 진행하게 된다.
또한 뮤직 테라피는 전직 가수였던 김태곤 보건학 박사의 진행으로 축원 노래와 애창가요 부르기, 전통악기연주, 노래감상을 통한 힐링명상과 호흡법으로 뇌기능 활성화 프로그램을 진행한다.
또 미술테라피는 정명순 전문강사가 그림동화를 통해 내면속에 감춰진 감정을 이끌어내 화에 대한 이해와 마음속에 사랑과 희망, 의욕의 나무를 심어 건강하고 소중한 나를 가꾸어가는 과정의 체험 학습을 하게 된다.
김태곤 보건학 박사는 “음악과 미술은 사람의 감정과 연결돼 있어 우리 삶과 밀접한 관계를 갖고 있으며 정신이나 신체상태에 영향을 미쳐 우울증, 분노, 불안, 외로움 등 정서적 치유에 많이 활용되고 있다”고 말했다.
양평군 관계자는“ 노인 자살률이 증가추세에 있는 요즘 이번프로그램을 통해 어르신들이 행복한 건강 100세 실현에 큰 도움이 될것으로 기대하고 있다”고 말했다.
한편 테라피 일정은 복포1리 경로당은 수요일, 복포2리는 화요일, 증동2리는 수요일, 부용2리는 목요일에 진행하게 된다.
/김대정 기자dj6607@hanmail.net
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